Servicii de kinetoterapie si fizioterapie in Targu Mures

Recuperare, prevenție, dezvoltare

Programeaza o consultatie

1200

Pacienți Mulțumiți

dintre pacienți au raportat rezultate semnificative în primele 5 ședințe

Pacienți cu Recidive

De ce să alegi 210Kineto?

Atenție Personalizată

Suntem tot timpul cu ochii pe tine pentru a ne asigura că execuți corect fiecare exercițiu, de la respirație la mișcare, și că te hidratezi corespunzător, fără să lucrăm cu prea multe persoane în același timp.

Rezultate Rapide și Durabile

Ne asigurăm că înțelegi exact ce trebuie să faci pe termen lung pentru a te menține în cea mai bună formă fizică și mentală.

Transparență Totală

Îți oferim informații complete despre parcurs, costuri și absolut orice detaliu care te interesează, înainte și în timpul consultației.

Programează o Consultație

Pași către o recuperare rapidă și sigură

Programează-te

Completează formularul online pentru o programare.

Vino la Consultație

Te vom primi cu căldură și vom discuta despre situația ta.

Începem Recuperarea

Pornim împreună pe drumul spre o viață mai bună, fără durere.

Programează o Consultație

Ce Spun Pacienții Noștri

EXCELENT

65 de recenzii pe

Ioana Orban

acum 3 ani

Profesionalism ,devotament ,seriozitate ! 3 cuvinte care descriu perfect acest loc. Un loc si o echipa extraordinară, caldă și prietenoasă dar in acelasi timp perseverentă, asta inseamna profesionalism si dedicare,un om rar întâlnit .

Paul Scurtu

acum 3 ani

O echipa super, profesionalism si implicare maxima, locul unde pe langa recuperarea medicala inveti un nou stil de viata, sanatos pentru corpul tau. Exercitii variate, complexe in urma carora se simt si rezultatele dorite. Recomand cu mare incredere!!

Ronald Andrade

acum 3 luni

Ionuț este un tip drăguț, foarte profesionist, cu multe informații despre accidentarea mea la umăr. Recomandat pentru vorbitorii de engleză ca mine.

Anca Contac

acum 3 luni

Am apreciat din prima sedinta profesionalismul echipei, amabilitatea lor si regulile foarte stricte de igiena care se respecta. Multumesc “210 TEAM”!

Mirela Sabau

acum 3 luni

Oameni frumosi si dedicati ! Atenti cu nevoile clientului.Atmosfera prietenoasa!Vei ajunge sa iubesti sportul

Sandor Lucian

acum 3 luni

Super profi..antrenamente spectaculoase și neplictisitoare…revenire foarte rapidă după ligamentoplastie.

Serviciile Noastre

Kinetoterapie | Fizioterapie | Masaj

Recuperezi complet, fără recidive. Exerciții + aparate moderne. Rezultate reale, pas cu pas.

KinetoFit

Program lunar de prevenție. Dispar problemele legate de varsta, o sa poti face orice miscare toata viata fata dureri.

KinetoKid

Postură corectă, dezvoltare armonioasă. Terapie adaptată pentru copii. 4+

🩺 Consultație Specializată

Totul transparent, înainte să începem! La consultație afli cu exactitate cauza durerii, ce putem face pentru tine, cât durează recuperarea și cât costă totul. Fără neclarități. Evaluarea este făcută de specialiști care te ascultă și vor cu adevărat să te ajute.

Programează consultația

Kinetoterapie – Fizioterapie in Targu Mures

Întrebări Frecvente

Află răspunsurile la cele mai comune întrebări despre serviciile noastre

Cât durează recuperarea?

Durata variază în funcție de afecțiune. De exemplu:
Dureri de spate simple: 3–4 săptămâni
Recuperare post-operatorie: 2–5 luni
La consultație îți oferim o estimare clară, în funcție de teste.

Care sunt pașii până mă recuperez?

1. Consultație inițială 2. Plan personalizat de recuperare 3. Exerciții asistate și terapii (kineto + fizio) 4. Monitorizare lunară a progresului 5. Plan final de menținere acasă sau în programul KinetoFit

După ce termin programul, mai trebuie să fac sport?

Da. Îți oferim un plan de menținere sau poți continua în programul nostru de prevenție. Astfel, eviți recidiva și rămâi activ, fără dureri.

Ce se face la voi? Ce este fizioterapia și kinetoterapia?

Kinetoterapia = exerciții personalizate ghidate de specialist, pentru mobilitate, forță și postură.
Fizioterapia = aparate (electrostimulare, laser, drenaj limfatic) care reduc durerea și inflamația.
Lucrăm combinat, în funcție de nevoia ta.

Cât durează o ședință?

O ședință durează între 50–60 de minute. Poate include: exerciții, fizioterapie și masaj, în funcție de plan.

Ce trebuie să aduc la prima vizită?

Investigații recente (RMN, radiografie, scrisoare medicală) – dacă ai Îmbrăcăminte sport lejeră Dorința de a te face bine 😊

Cum o să fie perioada de recuperare?

Organizată, monitorizată și încurajatoare. Primești feedback constant, exercițiile sunt adaptate și vei simți progresul treptat, de la o ședință la alta.

Cum știu dacă am nevoie de recuperare?

Dacă ai dureri care reapar, mobilitate redusă, oboseală la efort sau ai trecut printr-o operație/accident, atunci ai nevoie. Te ajutăm să înțelegi exact ce ai de făcut la consultație.

Este necesar să am recomandare de la medic?

Nu. Suntem un centru privat și evaluarea o facem noi la prima consultație. Dacă ai acte medicale, sunt utile, dar nu obligatorii.

Trebuie să fac kinetoterapie doar când am dureri?

Nu. Kinetoterapia este esențială și pentru prevenție. Dacă ai postura incorectă, articulații slabe sau vrei să eviți dureri viitoare, este exact ce ai nevoie.

Aveți întrebări suplimentare?

Discuta cu un specialist

Gata să începi recuperarea?

Programează o consultație astăzi și fă primul pas spre o viață fără durere.

Programează o Consultație

Despre noi

Suntem cei care iubesc sa te ajute si vrem sa te recuperezi rapid si sigur, fără a exista vreodată nici cea mai mica șansă de recidiva a problemei.