
Blog & articole
Informații utile, sfaturi și resurse educaționale de la experții noștri în fizioterapie, pentru a te ajuta să îți înțelegi mai bine corpul și să îți îmbunătățești sănătatea.
-

Sfaturi pentru prevenirea durerilor de spate la locul de muncă
Mulți dintre noi petrec majoritatea zilei la birou, așezându-se în fața unui computer sau desfășurând alte activități…
-

De ce mă doare spatele?
Durerea de spate este o problemă cu care se confruntă majoritatea oamenilor la un moment dat în…
-

5 Mituri și Realități despre durerile de spate: Demontăm concepțiile greșite!
Durerea de spate este un simptom pe care mulți dintre noi l-au experimentat. Din păcate, în jurul…
-

Cum să scapi de Durerea de Umăr dacă ai o Leziune de Coafa Rotatorilor Tendinită. Bursită
Te doare umărul? Te sâcâie durerea de umăr chiar și atunci când dormi? Ai fost la sală…
-

Hernia de Disc nu este o Urgență, nu întotdeauna!
Din toate afecțiunile durerilor de spate, Hernia de Disc este probabil subiectul cel mai discutat în prezent…
-

Fractura de Claviculă
Ai avut o Fractură de Claviculă? Nu știi care sunt primii pași pe care trebuie să-i faci?…
-

Primele 2 săptămâni de Recuperare după Ligamentoplastie. Kinetoterapie Ligament Încrucișat Anterior
Ai avut o operație de Ligamentoplastie cu o grefă de Hamstring și ești în primele săptămâni post…
-

Coxatroza. Cele mai bune Exerciții de Kinetoterapie
Ai coxartroză? Unul din părinții tăi au coxartroză și vrei să îi ajuți? Vrei să reduci durerea…
-

Întindere Musculară Inghinală Ruptură Inghinală Întindere Adductori
Accidentările musculaturii Adductoare sau Inghinale, sunt printre cele mai frecvente și consumatoare de timp din fotbal, reprezentând…
-

Întinderea Musculară de HAMSTRING. Întindere Biceps Femural
Ai avut o Întindere musculară de Biceps Femural/Hamstring? Nu știi care sunt primii pași care trebuie să-i…